วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lauren Mills & Phoebe Dichiara - Manchester 01:19:12 | HyCoach

Lauren Mills

Phoebe Dichiara

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:11 (56%)

Stations29:34 (37%)

Roxzone5:31 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:31/km+4.8%12.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:41	710
Running 2	5:36	-
Sled Push	1:42	556
Running 3	6:23	-
Sled Pull	4:06	634
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:07	439
Running 5	5:53	-
Rowing	5:25	890
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:55	646
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:29	384
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:09	461
Running Total	44:11	267
Roxzone Total	5:31	459