HYROX Race Analysis: Shannon Mackie & Beth Williams - Manchester 01:22:14 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Shannon Mackie & Beth Williams

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:22:14
อันดับ: #447
อันดับ AG: #106
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Shannon Mackie

Beth Williams

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:45 (57%)

Stations30:55 (38%)

Roxzone4:39 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:51/km+12.0%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:35	569
Running 2	5:50	-
Sled Push	1:45	631
Running 3	6:11	-
Sled Pull	3:59	561
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	5:06	817
Running 5	6:13	-
Rowing	5:07	613
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:08	956
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	3:55	658
Running 8	5:24	-
Wall Balls	4:20	583
Running Total	46:45	414
Roxzone Total	4:39	220