วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rhian Davies & Rebecca Palmer - Manchester 01:26:06 | HyCoach

Rhian Davies

Rebecca Palmer

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:43 (60%)

Stations29:04 (34%)

Roxzone5:25 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:28/km+13.1%12.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:17	133
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:27	114
Running 3	6:52	-
Sled Pull	3:37	306
Running 4	7:08	-
Burpee Broad Jump	4:08	445
Running 5	7:09	-
Rowing	5:03	510
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:56	670
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:40	970
Running 8	5:54	-
Wall Balls	3:56	303
Running Total	51:43	717
Roxzone Total	5:25	435