HYROX Race Analysis: Emma Milligan & Sarah Rose

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:26:27
อันดับ: #599
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Emma Milligan

Sarah Rose

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:24 (57%)

Stations31:09 (36%)

Roxzone5:59 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:10/km+4.2%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:48	849
Running 2	6:18	-
Sled Push	1:40	468
Running 3	6:25	-
Sled Pull	4:46	954
Running 4	6:42	-
Burpee Broad Jump	4:35	636
Running 5	6:29	-
Rowing	5:28	946
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:47	432
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	4:02	725
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:03	372
Running Total	49:24	580
Roxzone Total	5:59	590

HYROX Race Analysis: Emma Milligan & Sarah Rose - Manchester 01:26:27 | HyCoach