HYROX Race Analysis: Nicola Wilson & Charlotte Thomas - Manchester 01:30:17 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Nicola Wilson & Charlotte Thomas

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · NZL

·

เวลารวม: 01:30:17
อันดับ: #735
อันดับ AG: #40
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Nicola Wilson

Charlotte Thomas

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:53 (57%)

Stations31:47 (35%)

Roxzone6:42 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+4.3%11.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:35	560
Running 2	6:38	-
Sled Push	1:36	322
Running 3	6:38	-
Sled Pull	3:53	500
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:53	750
Running 5	7:19	-
Rowing	5:02	493
Running 6	7:00	-
Farmers Carry	2:10	982
Running 7	6:55	-
Sandbag Lunges	4:03	730
Running 8	5:38	-
Wall Balls	5:35	1025
Running Total	51:53	723
Roxzone Total	6:42	753