วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Williams & Samantha Harling - Manchester 01:32:16 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rachel Williams & Samantha Harling

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:32:16
อันดับ: #1018
อันดับ AG: #190
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rachel Williams

Samantha Harling

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running53:21 (58%)

Stations33:34 (36%)

Roxzone5:27 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:40/km+7.8%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:53	940
Running 2	6:37	-
Sled Push	1:44	595
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:00	568
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	5:41	953
Running 5	7:15	-
Rowing	5:09	641
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:00	778
Running 7	7:08	-
Sandbag Lunges	5:33	1098
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:34	727
Running Total	53:21	794
Roxzone Total	5:27	446