วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Beresford & Sarah Lawson - Manchester 01:32:31 | HyCoach

Lisa Beresford

Sarah Lawson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:05 (56%)

Stations33:42 (36%)

Roxzone6:48 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+1.9%5.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:57	-
SkiErg	4:46	823
Running 2	6:13	-
Sled Push	1:52	818
Running 3	6:15	-
Sled Pull	2:52	15
Running 4	6:28	-
Burpee Broad Jump	5:11	846
Running 5	6:18	-
Rowing	5:28	943
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	1:58	738
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:54	1019
Running 8	7:19	-
Wall Balls	6:41	1110
Running Total	52:05	735
Roxzone Total	6:48	774