วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Jones & Nia Flavell - Manchester 01:42:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Amber Jones & Nia Flavell

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

เวลารวม: 01:42:04
อันดับ: #1315
อันดับ AG: #269
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Amber Jones

Nia Flavell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:22 (55%)

Stations36:04 (35%)

Roxzone9:44 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:03/km+20.0%15.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:39	-
SkiErg	5:00	1043
Running 2	6:41	-
Sled Push	2:21	1128
Running 3	7:20	-
Sled Pull	5:58	1139
Running 4	7:51	-
Burpee Broad Jump	5:52	983
Running 5	7:48	-
Rowing	5:31	966
Running 6	7:51	-
Farmers Carry	2:17	1075
Running 7	8:01	-
Sandbag Lunges	4:24	880
Running 8	6:14	-
Wall Balls	4:41	786
Running Total	56:22	905
Roxzone Total	9:44	1096