วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Brown & Sarah Poole - Manchester 01:04:33 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tom Brown & Sarah Poole

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:04:33
อันดับ: #119
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Tom Brown

Sarah Poole

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:37 (57%)

Stations24:20 (38%)

Roxzone3:41 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km+3.5%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:16	-
SkiErg	3:59	203
Running 2	4:44	-
Sled Push	1:43	128
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:01	116
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	2:48	143
Running 5	4:54	-
Rowing	4:18	137
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	1:46	351
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:09	147
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:36	61
Running Total	36:37	81
Roxzone Total	3:41	64