วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gavrilovic & Amber Oconnell - Manchester 01:05:25 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Alex Gavrilovic & Amber Oconnell

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:05:25
อันดับ: #143
อันดับ AG: #49
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Alex Gavrilovic

Amber Oconnell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:39 (56%)

Stations24:36 (38%)

Roxzone4:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:35/km-6.3%13.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:00	227
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:37	73
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:42	44
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:50	157
Running 5	4:57	-
Rowing	4:14	86
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:23	36
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:32	263
Running 8	3:44	-
Wall Balls	4:18	377
Running Total	36:39	82
Roxzone Total	4:14	179