วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosie Hill & James Cowley - Manchester 01:09:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rosie Hill & James Cowley

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:09:29
อันดับ: #242
อันดับ AG: #32
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Rosie Hill

James Cowley

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running39:26 (57%)

Stations25:58 (37%)

Roxzone4:10 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:56/km+6.6%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	4:04	311
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:46	165
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:02	120
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:57	184
Running 5	5:20	-
Rowing	4:32	280
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:44	319
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:34	273
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:19	379
Running Total	39:26	161
Roxzone Total	4:10	162