วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Rebecca Dinnie & Simon Dinnie - Manchester 01:16:18 | HyCoach

Rebecca Dinnie

Simon Dinnie

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:45 (60%)

Stations25:48 (34%)

Roxzone4:49 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:43/km+3.4%11.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:05	353
Running 2	5:53	-
Sled Push	1:40	98
Running 3	6:01	-
Sled Pull	2:47	67
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:31	372
Running 5	6:16	-
Rowing	4:18	136
Running 6	6:03	-
Farmers Carry	1:38	205
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:50	357
Running 8	4:55	-
Wall Balls	3:59	213
Running Total	45:45	440
Roxzone Total	4:49	306