วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Clipstone & Nadia Farhan - Manchester 01:24:14 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Clipstone & Nadia Farhan

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:24:14
อันดับ: #885
อันดับ AG: #206
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Clipstone

Nadia Farhan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:54 (59%)

Stations29:05 (34%)

Roxzone5:21 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:14/km+10.4%12.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:23	650
Running 2	6:15	-
Sled Push	1:43	126
Running 3	6:24	-
Sled Pull	2:57	92
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	3:50	478
Running 5	6:52	-
Rowing	4:59	643
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:14	773
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:00	422
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:59	596
Running Total	49:54	604
Roxzone Total	5:21	420