HYROX Race Analysis: Zoe Mcgowan & Callum Rackham - Manchester 01:25:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zoe Mcgowan & Callum Rackham

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:25:10
อันดับ: #580
อันดับ AG: #142
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Zoe Mcgowan

Callum Rackham

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running49:37 (58%)

Stations26:59 (32%)

Roxzone8:39 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:12/km+9.0%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:14	521
Running 2	6:18	-
Sled Push	2:12	598
Running 3	6:49	-
Sled Pull	4:17	687
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	3:10	257
Running 5	6:43	-
Rowing	4:33	287
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	1:49	410
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	2:10	24
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:34	460
Running Total	49:37	597
Roxzone Total	8:39	755