วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Crabtree & Sadia Khan - Manchester 01:29:36 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Crabtree & Sadia Khan

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:29:36
อันดับ: #1052
อันดับ AG: #228
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jack Crabtree

Sadia Khan

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running52:08 (58%)

Stations30:41 (34%)

Roxzone6:50 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:31/km+8.3%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:16	553
Running 2	6:25	-
Sled Push	1:41	102
Running 3	6:42	-
Sled Pull	3:04	135
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	3:43	435
Running 5	7:17	-
Rowing	5:23	781
Running 6	7:41	-
Farmers Carry	1:54	525
Running 7	6:57	-
Sandbag Lunges	5:45	766
Running 8	5:47	-
Wall Balls	4:55	582
Running Total	52:08	665
Roxzone Total	6:50	641