HYROX Race Analysis: Grace Nichols & James Whitfield - Manchester 01:31:46 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Grace Nichols & James Whitfield

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:31:46
อันดับ: #677
อันดับ AG: #171
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Grace Nichols

James Whitfield

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:07 (59%)

Stations31:25 (34%)

Roxzone6:19 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:46/km+17.8%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:08	400
Running 2	6:16	-
Sled Push	1:53	304
Running 3	6:53	-
Sled Pull	4:17	692
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	4:13	588
Running 5	7:35	-
Rowing	4:45	480
Running 6	7:21	-
Farmers Carry	2:12	753
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	4:23	543
Running 8	6:55	-
Wall Balls	5:34	686
Running Total	54:07	708
Roxzone Total	6:19	576