HYROX Race Analysis: Thomas Wakelin & Gareth Jackson - Manchester 01:12:16 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Thomas Wakelin & Gareth Jackson

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:12:16
อันดับ: #436
อันดับ AG: #127
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Thomas Wakelin

Gareth Jackson

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265 days

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:12 (58%)

Stations25:45 (36%)

Roxzone4:24 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:16/km+16.1%13.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:47	298
Running 2	5:10	-
Sled Push	1:43	387
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:50	264
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	3:41	554
Running 5	5:43	-
Rowing	4:17	310
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:19	55
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:19	615
Running 8	4:30	-
Wall Balls	3:49	153
Running Total	42:12	477
Roxzone Total	4:24	352