วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orson Thomas & Max Gilbert และอีก 2 คน - Manchester 00:59:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Orson Thomas & Max Gilbert และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 00:59:29
อันดับ: #23
อันดับ AG: #21
ประเภท: RELAY · OPEN

Orson Thomas

Max Gilbert

Oscar Mccay-Hines

Paul Shrives

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:03 (52%)

Stations24:44 (42%)

Roxzone3:46 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+2.4%15.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:12	35
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:19	43
Running 3	4:23	-
Sled Pull	2:29	10
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	3:01	30
Running 5	3:52	-
Rowing	3:59	15
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:21	23
Running 8	3:08	-
Wall Balls	3:57	24
Running Total	31:03	28
Roxzone Total	3:46	34