วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Miller & Philip Burns และอีก 2 คน - Manchester 01:03:27 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jack Miller & Philip Burns และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:03:27
อันดับ: #37
อันดับ AG: #6
ประเภท: RELAY · OPEN

Jack Miller

Philip Burns

Lionel White

Andrew Shaw

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:18 (49%)

Stations28:37 (45%)

Roxzone3:36 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:55/km-3.6%13.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:03	22
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:49	12
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:50	22
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:42	44
Running 5	4:30	-
Rowing	4:13	30
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:15	8
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	3:24	24
Running 8	3:01	-
Wall Balls	7:21	60
Running Total	31:18	30
Roxzone Total	3:36	28