วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Cowey & Alex Williams และอีก 2 คน - Manchester 01:25:02 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Matthew Cowey & Alex Williams และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:25:02
อันดับ: #61
อันดับ AG: #49
ประเภท: RELAY · OPEN

Matthew Cowey

Alex Williams

Gary Thornley

Jordan Williamson

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:29 (48%)

Stations39:52 (47%)

Roxzone4:47 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:04/km+4.0%20.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:28	50
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:16	63
Running 3	7:27	-
Sled Pull	3:06	30
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	8:57	69
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	32
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:11	65
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	7:57	67
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:42	49
Running Total	40:29	58
Roxzone Total	4:47	53