วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Daker & Sophie Glazzard และอีก 2 คน - Manchester 01:15:34 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kate Daker & Sophie Glazzard และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:15:34
อันดับ: #22
อันดับ AG: #20
ประเภท: RELAY · OPEN

Kate Daker

Sophie Glazzard

Katie Townley

Kiera Haynes

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:49 (54%)

Stations30:35 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+2.5%13.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:22	-
SkiErg	4:34	8
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:36	48
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:32	6
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	24
Running 5	5:16	-
Rowing	4:16	2
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:39	69
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	3:27	11
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:39	23
Running Total	40:49	31
Roxzone Total	4:15	25