บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Sefton & Nicole Brooks และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · NZL

· · ·

เวลารวม: 01:09:12
อันดับ: #19
อันดับ AG: #13
ประเภท: RELAY · OPEN

Clare Sefton

Nicole Brooks

Darren Dyke

Craig Campbell

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (53%)

Stations28:56 (42%)

Roxzone3:58 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km-7.0%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:15	30
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:39	5
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:11	43
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:27	19
Running 5	4:59	-
Rowing	4:38	46
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:38	12
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	4:35	42
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:33	25
Running Total	36:23	27
Roxzone Total	3:58	21

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Clare Sefton & Nicole Brooks และอีก 2 คน - Manchester 01:09:12 | HyCoach