วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Little & Lauren James และอีก 2 คน - Manchester 01:09:53 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Emma Little & Lauren James และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:09:53
อันดับ: #21
อันดับ AG: #7
ประเภท: RELAY · OPEN

Emma Little

Lauren James

Alex Bleach

Doug Little

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running35:30 (51%)

Stations30:37 (44%)

Roxzone3:52 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:26/km-16.1%15.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:02	14
Running 2	5:11	-
Sled Push	2:21	41
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:23	49
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:14	14
Running 5	4:09	-
Rowing	4:07	13
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:56	35
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:29	16
Running 8	4:15	-
Wall Balls	7:05	62
Running Total	35:30	19
Roxzone Total	3:52	17