วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Lancaster & Olivia Boswell และอีก 2 คน - Manchester 01:13:51 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Elizabeth Lancaster & Olivia Boswell และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

เวลารวม: 01:13:51
อันดับ: #32
อันดับ AG: #23
ประเภท: RELAY · OPEN

Elizabeth Lancaster

Olivia Boswell

Richard Dobson

Benjiman Howarth

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running38:15 (52%)

Stations30:52 (42%)

Roxzone4:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:47/km+3.5%12.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:08	18
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:21	67
Running 3	5:09	-
Sled Pull	4:36	58
Running 4	5:45	-
Burpee Broad Jump	4:08	29
Running 5	4:35	-
Rowing	4:31	39
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:48	26
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	4:58	51
Running 8	3:57	-
Wall Balls	3:22	2
Running Total	38:15	38
Roxzone Total	4:48	50