วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rothwell & Lucy Machin และอีก 2 คน - Manchester 01:18:05 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Sarah Rothwell & Lucy Machin และอีก 2 คน

HYROX MANCHESTER — 21 มกราคม 2569

Manchester, United Kingdom · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

เวลารวม: 01:18:05
อันดับ: #48
อันดับ AG: #34
ประเภท: RELAY · OPEN

Sarah Rothwell

Lucy Machin

Jonathan Kinsella

Darren Lee

HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25ม.ค.20265

เสร็จสิ้น

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

ฤดูกาล 8 (2025-2026)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running41:05 (53%)

Stations32:42 (42%)

Roxzone4:22 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:08/km+2.7%21.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:29	-
SkiErg	4:54	55
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:22	43
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:40	28
Running 4	7:14	-
Burpee Broad Jump	4:52	46
Running 5	5:21	-
Rowing	4:44	53
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:13	58
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:53	47
Running 8	4:06	-
Wall Balls	5:04	39
Running Total	41:05	49
Roxzone Total	4:22	32