HYROX Race Analysis: Chris Ruhl - Houston 01:05:37 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Chris Ruhl

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:05:37
อันดับ: #21
อันดับ AG: #8
ประเภท: SOLO · PRO

Chris Ruhl

15-16มี.ค.20252 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running33:14 (51%)

Stations28:17 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:09/km+9.6%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:12	7
Running 3	4:25	-
Sled Pull	4:18	16
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:39	29
Running 5	4:19	-
Rowing	4:06	13
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:23	3
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:27	13
Running 8	4:25	-
Wall Balls	5:20	65
Running Total	33:14	48
Roxzone Total	4:12	16