วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolyn Watkins - Houston 01:04:22 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Carolyn Watkins

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:04:22
อันดับ: #1
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Carolyn Watkins

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running31:02 (48%)

Stations29:09 (45%)

Roxzone4:16 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:53/km+3.1%2.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:14	1
Running 2	3:48	-
Sled Push	2:41	13
Running 3	3:51	-
Sled Pull	4:37	7
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	3:53	12
Running 5	3:52	-
Rowing	4:31	5
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:30	17
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	3:48	11
Running 8	4:05	-
Wall Balls	3:55	6
Running Total	31:02	6
Roxzone Total	4:16	6