วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Shai Brown - Houston 01:24:01 | HyCoach

Shai Brown

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:47 (48%)

Stations38:05 (45%)

Roxzone5:14 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:06/km+10.0%5.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:45	60
Running 2	4:50	-
Sled Push	3:23	60
Running 3	5:00	-
Sled Pull	5:24	28
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	5:41	90
Running 5	5:07	-
Rowing	4:50	31
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:18	57
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	5:21	74
Running 8	5:39	-
Wall Balls	6:23	87
Running Total	40:47	76
Roxzone Total	5:14	41