HYROX Race Analysis: Amy Duane - Houston 01:38:21 | HyCoach

Amy Duane

15-16มี.ค.20252 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:53 (44%)

Stations46:19 (47%)

Roxzone9:12 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:22/km+15.0%5.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:07	-
SkiErg	4:50	76
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:55	106
Running 3	5:09	-
Sled Pull	7:45	108
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	7:04	120
Running 5	5:29	-
Rowing	5:17	93
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	0:01	12
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	7:16	123
Running 8	5:59	-
Wall Balls	10:11	131
Running Total	42:53	94
Roxzone Total	9:12	117