บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Malik Key

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 00:59:42
อันดับ: #3
อันดับ AG: #2
ประเภท: SOLO · OPEN

Malik Key

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running30:09 (50%)

Stations25:51 (43%)

Roxzone3:48 (6%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร3:46/km+6.5%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:04	45
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:15	147
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:28	33
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:36	30
Running 5	3:54	-
Rowing	4:10	10
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:12	15
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:38	6
Running Total	30:09	11
Roxzone Total	3:48	7

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Malik Key - Houston 00:59:42 | HyCoach