วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Swoboda

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:14:41
อันดับ: #145
อันดับ AG: #33
ประเภท: SOLO · OPEN

Ian Swoboda

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running37:13 (50%)

Stations30:36 (41%)

Roxzone6:55 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:39/km+12.0%5.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:24	-
SkiErg	4:25	361
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:16	158
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:18	176
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:04	80
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	185
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:54	243
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:07	144
Running 8	5:10	-
Wall Balls	4:59	188
Running Total	37:13	184
Roxzone Total	6:55	399

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ian Swoboda - Houston 01:14:41 | HyCoach