วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mamati - Houston 01:33:12 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: John Mamati

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:33:12
อันดับ: #560
อันดับ AG: #133
ประเภท: SOLO · OPEN

John Mamati

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running44:27 (48%)

Stations42:29 (46%)

Roxzone6:20 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:33/km+7.9%7.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:31	488
Running 2	5:03	-
Sled Push	2:42	417
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:19	698
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	7:30	750
Running 5	6:08	-
Rowing	5:06	643
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:57	282
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:55	787
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:29	676
Running Total	44:27	508
Roxzone Total	6:20	290