วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micah Thomas - Houston 01:36:43 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Micah Thomas

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · IND

เวลารวม: 01:36:43
อันดับ: #633
อันดับ AG: #124
ประเภท: SOLO · OPEN

Micah Thomas

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running51:53 (54%)

Stations37:20 (39%)

Roxzone7:35 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:29/km+24.9%12.2%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:35	559
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:07	667
Running 3	5:50	-
Sled Pull	4:40	273
Running 4	6:23	-
Burpee Broad Jump	5:24	342
Running 5	6:50	-
Rowing	6:11	977
Running 6	7:29	-
Farmers Carry	1:58	296
Running 7	7:22	-
Sandbag Lunges	5:10	437
Running 8	7:04	-
Wall Balls	6:15	483
Running Total	51:53	777
Roxzone Total	7:35	509