วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tony Nguyen - Houston 01:46:39 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Tony Nguyen

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:46:39
อันดับ: #769
อันดับ AG: #141
ประเภท: SOLO · OPEN

Tony Nguyen

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running56:03 (53%)

Stations37:13 (35%)

Roxzone13:27 (13%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร7:00/km+2.1%10.4%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:47	-
SkiErg	4:27	394
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:40	393
Running 3	7:56	-
Sled Pull	5:58	619
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	4:55	246
Running 5	6:52	-
Rowing	4:47	402
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	2:25	636
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:54	619
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:07	454
Running Total	56:03	865
Roxzone Total	13:27	985