วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Valery Montero - Houston 01:28:25 | HyCoach

Valery Montero

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:47 (49%)

Stations35:50 (40%)

Roxzone8:52 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:28/km+5.8%3.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:53	143
Running 2	5:10	-
Sled Push	2:12	176
Running 3	5:31	-
Sled Pull	5:58	368
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	5:46	213
Running 5	5:39	-
Rowing	5:23	270
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	2:29	422
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	3:50	74
Running 8	5:40	-
Wall Balls	5:19	229
Running Total	43:47	198
Roxzone Total	8:52	436