วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Monica Rivera - Houston 01:33:37 | HyCoach

Monica Rivera

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:37 (58%)

Stations31:59 (34%)

Roxzone7:07 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:49/km-31.8%13.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	6:17	-
SkiErg	5:08	296
Running 2	9:10	-
Sled Push	1:39	8
Running 3	6:38	-
Sled Pull	5:01	189
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	3:47	15
Running 5	6:55	-
Rowing	5:22	266
Running 6	6:20	-
Farmers Carry	2:14	303
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	4:12	126
Running 8	6:51	-
Wall Balls	4:36	125
Running Total	54:37	478
Roxzone Total	7:07	258