วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Michele - Houston 01:47:08 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Lisa Michele

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

เวลารวม: 01:47:08
อันดับ: #466
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · OPEN

Lisa Michele

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running54:21 (51%)

Stations43:15 (40%)

Roxzone9:36 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร6:47/km-27.3%13.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:14	342
Running 2	8:59	-
Sled Push	2:38	388
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:40	315
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	10:08	576
Running 5	6:53	-
Rowing	5:58	528
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:06	212
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:07	296
Running 8	6:49	-
Wall Balls	6:24	406
Running Total	54:21	469
Roxzone Total	9:36	487