วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Ivan Mesbah & Jacob Danque - Houston 01:04:15 | HyCoach

Ivan Mesbah

Jacob Danque

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:57 (57%)

Stations22:35 (35%)

Roxzone4:47 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:37/km+21.1%8.8%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:52	-
SkiErg	3:52	189
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:51	540
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:04	172
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:02	9
Running 5	5:04	-
Rowing	4:15	123
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:21	50
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:39	42
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:31	79
Running Total	36:57	57
Roxzone Total	4:47	35