วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Foreman & Willie Cruz - Houston 01:16:58 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Spencer Foreman & Willie Cruz

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:16:58
อันดับ: #267
อันดับ AG: #122
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Spencer Foreman

Willie Cruz

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:36 (57%)

Stations26:25 (34%)

Roxzone7:03 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:27/km+37.5%12.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:03	398
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	593
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:09	214
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:02	244
Running 5	5:58	-
Rowing	4:47	543
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	256
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	3:48	430
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:01	371
Running Total	43:36	254
Roxzone Total	7:03	291