วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Fish & Ernestine Litzenberg - Houston 01:26:04 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Susan Fish & Ernestine Litzenberg

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 01:26:04
อันดับ: #312
อันดับ AG: #3
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Susan Fish

Ernestine Litzenberg

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running45:29 (53%)

Stations33:25 (39%)

Roxzone7:15 (8%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:41/km+6.4%3.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:57	558
Running 2	5:26	-
Sled Push	1:44	495
Running 3	5:40	-
Sled Pull	4:42	627
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	6:11	744
Running 5	5:51	-
Rowing	5:14	445
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:58	441
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:20	568
Running 8	5:58	-
Wall Balls	4:19	606
Running Total	45:29	151
Roxzone Total	7:15	286