วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski & James Rugloski - Houston 00:59:48 | HyCoach

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Kris Rugloski & James Rugloski

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

เวลารวม: 00:59:48
อันดับ: #9
อันดับ AG: #4
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Kris Rugloski

James Rugloski

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:44 (55%)

Stations23:04 (39%)

Roxzone4:04 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:06/km+2.2%9.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:53	-
SkiErg	3:52	29
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:34	90
Running 3	5:04	-
Sled Pull	3:00	55
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	2:52	198
Running 5	4:02	-
Rowing	4:21	103
Running 6	3:55	-
Farmers Carry	1:33	119
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:35	14
Running 8	3:55	-
Wall Balls	3:17	9
Running Total	32:44	11
Roxzone Total	4:04	9