วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Russell & Haley Russell - Houston 01:11:17 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Connor Russell & Haley Russell

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · GBR

·

เวลารวม: 01:11:17
อันดับ: #117
อันดับ AG: #50
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Connor Russell

Haley Russell

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running40:58 (57%)

Stations25:14 (35%)

Roxzone5:10 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:07/km+8.4%4.7%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:04	131
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:35	100
Running 3	5:22	-
Sled Pull	3:17	109
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	346
Running 5	5:17	-
Rowing	4:24	131
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:24	46
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:34	242
Running 8	5:04	-
Wall Balls	3:37	110
Running Total	40:58	139
Roxzone Total	5:10	80