HYROX Race Analysis: Jia Hui Ong & Rich Kirby - Houston 01:19:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Jia Hui Ong & Rich Kirby

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · SIN

·

เวลารวม: 01:19:33
อันดับ: #267
อันดับ AG: #124
ประเภท: DOUBLES · OPEN

Jia Hui Ong

Rich Kirby

15-16มี.ค.20252 days

HYROX Houston

Houston, United States

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:31 (53%)

Stations31:15 (39%)

Roxzone5:53 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:19/km+10.0%6.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:27	472
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:13	596
Running 3	5:19	-
Sled Pull	5:04	648
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:59	551
Running 5	5:28	-
Rowing	4:43	334
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:34	124
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	4:33	528
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:42	575
Running Total	42:31	195
Roxzone Total	5:53	167