วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Burns & Chris Danko และอีก 2 คน - Houston 01:15:13 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jacob Burns & Chris Danko และอีก 2 คน

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:15:13
อันดับ: #20
อันดับ AG: #16
ประเภท: RELAY · OPEN

Jacob Burns

Chris Danko

Jordan Arnold

Avery Harbison

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:23 (48%)

Stations31:42 (42%)

Roxzone7:11 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:33/km+10.3%16.0%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:23	15
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:59	11
Running 3	4:37	-
Sled Pull	3:49	14
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	4:43	28
Running 5	3:57	-
Rowing	4:15	12
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:53	19
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	5:13	35
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:27	29
Running Total	36:23	18
Roxzone Total	7:11	16