วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jun Kwak & Jessica Parry และอีก 2 คน - Houston 01:06:57 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Jun Kwak & Jessica Parry และอีก 2 คน

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:06:57
อันดับ: #4
อันดับ AG: #3
ประเภท: RELAY · OPEN

Jun Kwak

Jessica Parry

Cameron Johns

Kathy Nolen

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running32:42 (49%)

Stations28:08 (42%)

Roxzone6:10 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:05/km+17.9%10.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:08	6
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:54	10
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:45	11
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	4:31	24
Running 5	3:56	-
Rowing	4:39	18
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	4:13	20
Running 8	3:43	-
Wall Balls	3:28	6
Running Total	32:42	2
Roxzone Total	6:10	3