วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Nguyen & Jumi Adekola และอีก 2 คน - Houston 01:26:07 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Anthony Nguyen & Jumi Adekola และอีก 2 คน

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:26:07
อันดับ: #32
อันดับ AG: #9
ประเภท: RELAY · OPEN

Anthony Nguyen

Jumi Adekola

Jermon Coleman

Susan Huynh

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running46:33 (54%)

Stations31:06 (36%)

Roxzone8:31 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:49/km-22.0%27.3%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	9:11	-
SkiErg	5:16	30
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:39	39
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:24	29
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	3:08	8
Running 5	6:42	-
Rowing	5:27	35
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	1:51	20
Running 7	5:08	-
Sandbag Lunges	4:39	29
Running 8	4:21	-
Wall Balls	3:42	13
Running Total	46:33	39
Roxzone Total	8:31	27