วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Smith & Dana Cassidy และอีก 2 คน - Houston 01:29:29 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Will Smith & Dana Cassidy และอีก 2 คน

HYROX Houston — 15 มีนาคม 2568

Houston, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

เวลารวม: 01:29:29
อันดับ: #35
อันดับ AG: #26
ประเภท: RELAY · OPEN

Will Smith

Dana Cassidy

Jared Swetnam

Charlotte Smith

15-16มี.ค.20252

เสร็จสิ้น

HYROX Houston

Houston, United States

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running43:56 (49%)

Stations36:50 (41%)

Roxzone8:46 (10%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:30/km-9.2%19.6%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:39	19
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:24	29
Running 3	5:15	-
Sled Pull	5:08	35
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:53	29
Running 5	7:28	-
Rowing	6:05	46
Running 6	5:32	-
Farmers Carry	1:53	22
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	6:29	42
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:19	35
Running Total	43:56	33
Roxzone Total	8:46	31