HYROX Race Analysis: Zhao James - Beijing 01:19:28 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Zhao James

HYROX Beijing — 16 พฤศจิกายน 2567

Beijing, China · SOLO · PRO · AUS

เวลารวม: 01:19:28
อันดับ: #24
อันดับ AG: #9
ประเภท: SOLO · PRO

Zhao James

HYROX HYROX Beijing - Beijing, China

HYROX Beijing

Season 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running42:25 (53%)

Stations30:02 (38%)

Roxzone7:07 (9%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร5:18/km+7.5%6.5%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:30	-
SkiErg	3:16	1
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:25	19
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:28	9
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:26	15
Running 5	5:38	-
Rowing	4:30	27
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:41	26
Running 8	5:36	-
Wall Balls	5:41	18
Running Total	42:25	59
Roxzone Total	7:07	56