บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไป

สร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Richard Essig

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · PRO · USA

เวลารวม: 01:17:42
อันดับ: #79
อันดับ AG: #29
ประเภท: SOLO · PRO

Richard Essig

HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:07 (46%)

Stations35:59 (46%)

Roxzone5:40 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:31/km+12.7%9.1%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:40	-
SkiErg	4:10	73
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:50	108
Running 3	4:07	-
Sled Pull	4:52	38
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:49	112
Running 5	4:21	-
Rowing	4:30	53
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:21	113
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	6:25	147
Running 8	5:29	-
Wall Balls	5:02	39
Running Total	36:07	74
Roxzone Total	5:40	34