วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gada Shaikli - Toronto 01:14:31 | HyCoach

บันทึกผลงานของคุณไว้ตลอดไปสร้างภาพของฉัน

วิเคราะห์การแข่งขัน HYROX: Gada Shaikli

HYROX Toronto — 5 ตุลาคม 2567

Toronto, Canada · SOLO · PRO · IRQ

เวลารวม: 01:14:31
อันดับ: #21
อันดับ AG: #1
ประเภท: SOLO · PRO

Gada Shaikli

HYROX HYROX Toronto - Toronto, Canada

5-6ต.ค.20242

เสร็จสิ้น

HYROX Toronto

Toronto, Canada

ฤดูกาล 7 (2024-2025)

↗ ดูผลอย่างเป็นทางการที่ results.hyrox.com ↗ ดูอันดับโดยรวมอย่างเป็นทางการ

การวิ่ง vs เวิร์กเอาท์

Running36:20 (49%)

Stations32:43 (44%)

Roxzone5:32 (7%)

การวิเคราะห์การวิ่ง

ก้าวเฉลี่ยการลดลงความเสถียร4:32/km+52.1%13.9%

เวลาสปลิต

เซกเมนต์	เวลา	อันดับ
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:39	33
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:56	12
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:48	19
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	4:20	30
Running 5	4:13	-
Rowing	4:53	20
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:52	15
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	4:36	32
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:39	13
Running Total	36:20	27
Roxzone Total	5:32	10